BEN JE OP ZOEK NAAR MEER VITALITEIT EN

MINDER STRESS?

WIL JIJ JE 'SPARKLE' WEER TERUGVINDEN?

JOUW-VITALITEITSPLAN

KAN JOU

DAARBIJ HELPEN

Als ervaren vitaliteitscoach help je met het creëren van inzicht en overzicht op dat vlak in jouw leven waarin je ondersteuning wilt.

Loop jij steeds tegen dezelfde terugkerende patronen aan?

Kom erachter waarom dit gebeurt en pak het aan.

Ik kan je ondersteunen en handvaten bieden in je ontwikkeling op persoonlijk vlak, maar ook met vragen die gaan over je loopbaan, carrière of andere vitaliteit gerelateerde zaken.

In deze huidige prestatie- gerichte maatschappij wordt het je niet altijd makkelijk gemaakt om voor jezelf te kiezen.

Alles is gericht op ‘doen, doen en nog eens doen’.

Niet gek dus dat de burn-out cijfers er niet om liegen.

Als stress- en burn-out coach ondersteun ik je om stil te staan bij jezelf. Bij wat jij wil en welke stappen jij kan zetten om minder stress en meer vitaliteit te gaan ervaren.

Samen gaan we aan de slag, met jouw persoonlijke doelen en bijbehorende hulpvraag. Jij bent daarbij in de lead en ik zorg ervoor dat jij de handvaten krijgt die jou inzicht en overzicht gaan geven.

Wil jij ook weten welke terugkerende patronen en (belemmerende) overtuigingen jouw doelen in de weg staan?

Dan kunnen wij samen aan de slag.

WAAROM DOE JE WAT JE DOET EN BLIJF JE TEGEN DEZELFDE ZAKEN AANLOPEN?

Je bent bij mij aan het goede adres als:

Je klaar bent voor verandering
Je wilt leren om keuzes te maken
Je bereid bent eerlijk naar jezelf te kijken
Je een positievere mindset wil
Je wil leren om je grenzen aan te geven
Wilt weten welke (belemmerende) overtuigingen je hebt
Je erachter wilt komen welke keuzes je moet maken
Je handvaten en ondersteuning wil om stappen te maken
Gezien en gehoord wil worden

Ben jij klaar voor verandering?

Plan gratis adviesgesprek

OVER ANIQUE KURSTJENS

Mijn passie van jongs af aan is de mentale en fysieke gezondheid van mensen.

Na een Bachelor- en Master opleiding te hebben afgerond heb ik een aantal jaren als coach in de re-integratie branche gewerkt. Ook heb ik ervaring als adviseur en projectmanager bij een gemeente.

Ik heb ervoor gekozen mijn hart te volgen en van mijn passie om mensen de meest vitale versie van zichzelf te laten worden, mijn beroep te maken. Dit doe ik als Vitaliteitscoach.

Lees meer

VITALITEIT

“MEER ENERGIE, MEER BALANS, MEER RICHTING"

MINDER STRESS

Kom achter de oorzaak van je stress

MEER LEVEN

Zeg weer volmondig JA tegen het leven

100% VITAAL

Kom vitaler in je leven te staan

WEER IN BALANS

Creëer afwisseling tussen inspanning en ontspanning

OLIVIA

Het is erg prettig om met Anique te werken met name door haar professionaliteit en talent voor luisteren. Dankzij mijn sessies met haar kan ik zeggen dat mijn leven eindelijk weer meer in balans is na jaren.

MAUD

Anique heeft me geholpen om zaken weer op een rijtje te zetten. Door goed te luisteren weet ze structuur en rust aan te brengen en de dingen waar ik mee worstelde te vereenvoudigen.

Ze zet je aan het werk en om je eigen regie weer terug te pakken.

HELEN

Door Anique heb ik meer vertrouwen gekregen in mijn eigen kunnen en kwaliteiten. Ik heb mezelf beter leren kennen en ben erachter gekomen welke overtuigen ik heb. Dit geeft veel inzicht waardoor ik nu eerder voor mezelf kan kiezen.